No puedo creer que estemos en la sesión número 20 del curso, ¡que emoción!. Para saber qué ocurrió, sigue leyendo y lo descubrirás ~~
Antes de entrar a la clase, me encontraba demasiado feliz porque estaba teniendo un gran día y por ello, ingresé a la clase con mucha emoción. Al entrar, Lea nos dio una cálida bienvenida y nos explicó cómo trabajaríamos. Nos comentó que haríamos el famoso check-in, pero que en esta ocasión, en un grupo formado al azar y además, comentaríamos sobre una aplicación que utilicemos para nuestro bienestar.
Estuve muy feliz porque me había tocado con Mariana y Macarena porque son grandes personas con las que he trabajado anteriormente. Tengo que admitir que este ha sido mi mejor check-in porque comenté que estaba en un 9 de 10, ya que había debutado un grupo el cual he estado esperando demasiado tiempo. La razón era porque conocía los miembros de la agrupación desde hace ya un año por un programa y uno de mis favoritos estaba ahí, no me importó madrugarme porque valió la pena ^^. Por otro lado, comenté que una aplicación que utilizo para mi bienestar es "Yana", la cual es un bot que puedes utilizar cuando te sientes mal o quieres ser escuchado por alguien. En esta, puedes escribir cómo te sientes o las razones de porque estás agradecido y poder verlo cuando quieras.
Luego, nos juntamos con nuestros respectivos cuartetos para que aquellos que forman parte de la Rotación 1, podamos ir a la sala de Zoom a realizar los ejercicios de yoga. Honestamente, cada vez que hago las actividades y veo a Lea, me quedo demasiado impresionada por lo muy bien que le salen y yo aquí toda una principiante :') espero que en un futuro, pueda ser así de buena y la clave de lograrlo, es la constante práctica.
Al finalizar, nuestro cuarteto volvió al BlackBoard para seguir ejercitándonos. Cuando ya todos acabaron, nos juntamos en la sala de Zoom para comentar cómo nos sentíamos y con ello, despedirnos de la clase.
Todas las imágenes fueron sacadas de https://www.pinterest.es/
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