✧―；La importancia del movimiento en los niños。

El movimiento es esencial en la vida de los niños y en este blog te contaremos el por qué, ¡empecemos!

Cuando alguien nace, su principal contacto con el mundo es mediante el movimiento. Son capaces de interactuar, explorar y comunicarse gracias a este. Por ello, que los niños puedan moverse libremente desde pequeños logra una mayor confianza con ellos mismos como un reconocimiento de que lo rodea. Para los maestros y padres de familias, quienes son con los que pasará mayor tiempo, es fundamental que le den un espacio a los menores para que puedan conocer el mundo mediante el movimiento.

Cuando hablamos del movimiento o actividad física, los beneficios asociados a ellos siempre van a mejor salud o físico. No obstante, se evidencia un desarrollo intelectual, pues logra que se fortalezcan las sinapsis y se conviertan en memorias a largo plazo. Asimismo, genera confianza en la persona, hay estudios que demuestran que personas al realizar ejercicio por cierto tiempo, hace que se sientan mejor con ellos mismos, su autoestima aumenta. Finalmente, se considera como un medio de comunicación y ayuda a que puedan expresar mejor cómo se sienten, sin olvidar que consolida las relaciones entre los demás.

Fuentes:

• https://www.zerotothree.org/resources/317-ninos-en-movimiento-la-importancia-del-movimiento-en-los-primeros-tres-anos-de-vida

• https://www.serpadres.es/1-2-anos/educacion-estimulacion/articulo/la-importancia-del-movimiento-en-ninos-411465199767#:~:text=Por%20medio%20del%20movimiento%2C%20los,para%20comunicarse%20y%20resolver%20problemas.